Форум » ИСТОРИЯ СИЛОВЫХ ВИДОВ СПОРТА » КУРСЫ ПРОФЕССИАНАЛОВ БОДИБИЛДИНГА ПРОШЛОГО ВЕКА » Ответить
КУРСЫ ПРОФЕССИАНАЛОВ БОДИБИЛДИНГА ПРОШЛОГО ВЕКА
ADMIN: НОВИЧКИ… следуя этим советам у вас будет все в порядке. ВЕТЕРАНЫ… может быть и нам есть еще чему поучиться. После долгих поисков, касающихся способов приема АС ребятами из прошлого, я пришел к заключению, что 98% из нас используют слишком много стероидов… пожалуйста прочтите дальше. Я всегда бал сторонником использования таких малых доз препаратов, насколько это возможно, но даже я иногда в прошлом использовал слишком много, что стало причиной сильных побочных эффектов. Здесь я привожу циклы, используемые профи 60-х и 70-х годов. Конечно же все они хорошо развитые люди, и, IMHO, выглядящие лучше большенства из современных профи. МАЙК МЕНТЦЕР Для подготовки к Олимпия 80 Майк использовал 400мг деки и 20-30 мг д-бола в день. Я думаю, в действительности это было 20мг д-бола. Я полагаю, что он использовал д-бол на протяжении только 4-6 недель. Тогда это рассматривалось как БОЛЬШАЯ доза препарата. Это было опубликовано в его «Heavy Duty Journal» и было хорошо известно. Майк был единственным бодибилдером, который не вешал лапшу по поводу своего использования стероидов. Майк был большим и очень сильным парнем имеющим вес около 113кг при росте 173см. Остальные сведения я получил от Нельсона Монтаны (Nelson Montana) АРНОЛЬД Он предпочитал 600мг примо и 50 мг д-бола в день. СЕРЖИО Этот громадный парень использовал 200мг деки в неделю и 20мг вини в день. ФРЭНК ЗАН Он предпочитал 100мг деки 100мг примы, и как известно использовал немного тироидов. ДЭЙВ ДРЕППЕР Еще давно в 60-х, он использовал 25мг вини в день. ЛЭРРИ СКОТ Лерри использовал 10 д-бола в день, разделенных на отдельные дозы. Это считалось большой дозой в середине 60-х. Эти ребята, я уверен, массивнее чем 95% членов этого форума и если им не нужны были большие дозы, то зачем они вам? Делайте тоже что и они… во-первых постройте силовую база, а затем добавьте немного стероидов в качестве ДОПОЛНЕНИЯ. Пока вы не весите на 20 кг больше вашего естественного веса и не являетесь соревнующимся топ-спортсменом, я не вижу причин использовать высокие дозы стероидов. Было сказано уже сто раз, что рост, полученный медленными и небольшими шагами, лучше сохраняется. В это я свято верю. Человеческое тело не предназначено для наращивания 15 кг массы за 8 недель… из которых большую часть вы просто не сможете удержать после цикла. Больше смысла в том чтобы расти медленно но верно. Это лучше для вашего здоровья и, кроме этого, низкие дозы помогут избежать рыхлого залитого внешнего вида который просто не был допустим в 1975. Возможно, всем нам стоит пересмотреть свои взгляды на использование стероидов. Советы новичкам от Realgains’а : 1. 200мг деки в неделю на 10 недель и 10-20 д-бола в день на 4-6 недель. 2. 200мг деки в неделю на 10 недель и 25 винстрола в день на 4-6 недель. 3. 250мг тесто на 8-10 недель 4. 250-400 примо 5. 250-300 болда 6. 10-20 д-бола – разделенного на четыре дозы (4-6 недель). Удачи!
Ответов - 16, стр:
1 2 All
2,5ХL: ADMIN пишет: Для подготовки к Олимпия 80 Майк использовал 400мг деки и 20-30 мг д-бола в день. Я думаю, в действительности это было 20мг д-бола. Я полагаю, что он использовал д-бол на протяжении только 4-6 недель. Тогда это рассматривалось как БОЛЬШАЯ доза препарата. Тему в юмор нах. Аффтар мудак. "Я думаю, в действительности это было 20мг д-бола". Пиздец. Или скорее 10 мг. И не д-бола, а аскорбинки. Раз в год перед выходом на Олимпию. Хотя концовка как совет новичкам нормально
Markus: можно порыться и найти старый журнал в котором была статья посмертная. об андреасе мюнцере. вот там дозировочки! читаешь и понимаешь откуда и елочка на бедрах.и прорезанность чуть ли не до кости. и мяса мама не горюй. и это при том что он всего лишь топ спорттсмен а не олимпия. так что всем отдыхать со своими курсами))))
Hammer: ну Мюнцер это уже другая эпоха химизации если сравнивать с Лари Скотом или с Щварцем.Хуй знает какие там были у них дозировки но судя по многим признакам не такие маленькие как пишет автор вот то что препараты тогда были охуенного качество вот это однозначно
Жимовик: Hammer пишет: вот то что препараты тогда были охуенного качество вот это однозначно Hammer а почему так, я считал что раньше с этим было ещё хуже чем сейчас.
Hammer: С чего ты решил что раньше было хуже?раньше это была только аптека которая делалась для больных а не для качков и соответственно не было не каких косяк типа недодоза продавалось все свободно а значит не было фейка и все было однозначно качественным
Чили: щас блять любой мудак может се сварганить каструлю любова препа прям блять у ся на кухне, и моск не ипать хде взять !!!! и блять как я не люблю сопли про раньше блять...че там такова еловава пантовава, шо блять все только и мусолят как было блять пиздата !!! да эти блять монстры 70х ща бы даже область бы блять не выиграли... хули про них вспаминать, думаю ... единственно с каво про раньше нуна вспаминать, это времена Ятца... вот это мона сказать и было раньше... а астальное усе гамно какое та... млять... Ятс молорик, чухнул шо без ведра инса не абайтися ни как... так шо инс рулит !!!!
Markus: в заслугу билдерам прошлого можно поставить то шо они были первыми. а реально взглянуть на старые фоты- дык ниче особенного. и прально чили грит- область даже не выиграли бы. а мутанты были всегда.
Hammer: еси бы шваврц рос бы на том разнообразии и количестве фарща как растут сейчас то он бы лет двадцать с олимпии не слазил бы потому что фарш фаршем а генетика у него реально охуенная была так что нет смысла сравнивать тогда и сейчас Чили пишет: так шо инс рулит !!!! а ты спецов не читал случаем http://www.roidscore.a16.in/showthread.php?p=2992#post2992 прахфессара бля кислых счей
Чили: ну, Гоми фсихда будет все конкуренции на любом форуме...
2,5ХL: Гомио сила! http://vkontakte.ru/photos.php?act=album&id=20832966
Hammer: ыыыыы зачетна нах новые фота Гамиопата дохтур Пилюлькин...
TatoohaBVS: бля! пипец! от эта шея! скока ему лет?
Чили: бля как бы иво сюды заманить то !!!??? а то чета мы блять ущербные нах, Гоми везде еся , а у нас нету мля.... нипарядак нах....
leo50: Пробные курсы для новичков. И не более
Hammer: leo50 пишет: Пробные курсы для новичков. И не более типа рецепторной разведки
полная версия страницы